Utvalda produkter hos rätt butiker
I lager med snabba leveranser

Så väljer vi produkter

Test av aktivitetsarmband - så väljer du rätt 2023

Allt fler människor världen över väljer att använda aktivitetsarmband. De kan göra allt från att mäta antalet steg du tar till att registrera din puls och kaloriförbrukning. Ett aktivitetsarmband ger dig en bättre inblick i din hälsa och är dessutom ett bra redskap för en hälsosam livsstil. Här får du de aktivitetsarmbanden som är bäst i test och de bästa tipsen inför ditt köp.

Bäst i test
Fitbit
Fitbit Charge 5 Aktivitetsarmband
stars
Aktivitetsarmband med inbyggd GPS och pulsmätare.
Bästa premium
Fitbit
Fitbit Versa 4 Aktivitetsklocka
stars
Smartklocka med GSP, pulsmätning och över 40 träningslägen.
Bästa budget
Fitbit
Fitbit Inspire 3 Aktivitetsarmband
stars
Billigare aktivitetsarmband för både träning och hälsa.
Bästa billiga
Xiaomi
Xiaomi Smart Band 7
stars
Aktivitetsarmband med över 100 lägen och 14 dagars batteritid.
Bästa för barn
Garmin
Garmin Vivofit Jr. 3
stars
Aktivitetsarmband för barn som mäter steg, sömn och daglig aktivitet.
Bäst i test
Bäst i test

Fitbit
Fitbit Charge 5 Aktivitetsarmband

Aktivitetsarmband med inbyggd GPS och pulsmätare.
stars

Fitbit
Fitbit Charge 5 Aktivitetsarmband

stars

Aktivitetsarmband med inbyggd GPS och pulsmätare.

Produktegenskaper

  • Upp till 7 dagars batteritid
  • Inbyggd GPS
  • EKG och pulsmätare
  • Färgskärm
  • Vattentålig
  • 6 mån gratis Premium

Produktöversikt

Det amerikanska företaget Fitbit grundades 2007 och deras aktivitetsarmband har vunnit många tester genom åren. Fitbit Charge är en serie med lite mer exklusiva aktivitetsarmband och Fitbit Charge 5 är den senaste generationen. Den fick bland annat högt betyg på test hos M3 Sveriges Prylsajt.

Fitbit Charge 5 passar dig som vill ha en lite mer avancerad aktivitetsklocka för träning och hälsa. Den fungerar bäst med den valbara tjänsten Premium, som ger dig rekommendationer efter din dagsform och andra användbara funktioner. Aktivitetsarmbandet har flera träningsformer programmerade. Du kommer också kunna få kontroll över stress genom att använda EDA-sensorn. Armbandet har även EGK-mätning, pulsmätare, syremätare och andra smarta funktioner som sömnregistrering. Via den inbyggda GPS:en kan du se tempo och sträcka under till exempel löprundan.

På den här uppdaterade modellen läser du av datan på en lyxigare färgskärm. Aktivitetsarmbandet har upp till sju dagars batteritid.


Bästa premium
Bästa premium

Fitbit
Fitbit Versa 4 Aktivitetsklocka

Smartklocka med GSP, pulsmätning och över 40 träningslägen.
stars

Fitbit
Fitbit Versa 4 Aktivitetsklocka

stars

Smartklocka med GSP, pulsmätning och över 40 träningslägen.

Produktegenskaper

  • Upp till 6 dagars batteritid
  • Inbyggd GPS
  • Pulsmätare
  • Färgskärm
  • Vattentålig
  • Fitbit Pay
  • Stöd för hundratals appar
  • 6 mån gratis Premium

Produktöversikt

Det amerikanska företaget Fitbit grundades 2007 och deras aktivitetsarmband har vunnit många tester genom åren. Fitbit Versa 4 är ett bra val för dig som är ute efter en lite mer avancerad träningsklocka. Den är till exempel billigare än Apple Watch, men är mer av en nybörjarklocka.

Klockan mäter din puls, vilopuls, kondition, temperatur och aktivitet under dagen och på natten läser den av ditt sömnmönster. All information och uppdateringar får du på den stora skärmen som är i färg. Träningsklockan har över 40 olika träningslägen och med den inbyggda GPS:en kan du mäta sträcka och hastighet. Du kan dessutom betala via Fitbit Pay.

Smartklockan har en lång batteritid på upp till sex dagar och är vattentålig ner till 50 meter. Den fungerar bäst med den valbara tjänsten Premium, som ger dig rekommendationer efter din dagsform och andra användbara funktioner.


Bästa budget
Bästa budget

Fitbit
Fitbit Inspire 3 Aktivitetsarmband

Billigare aktivitetsarmband för både träning och hälsa.
stars

Fitbit
Fitbit Inspire 3 Aktivitetsarmband

stars

Billigare aktivitetsarmband för både träning och hälsa.

Produktegenskaper

  • Upp till 10 dagars batteritid
  • Kan kopplas till mobilens GPS
  • Mäter hudtemperatur
  • Mäter konditionsnivå med VO2-mätningar
  • 20 olika träningslägen
  • Färgskärm
  • 6 mån gratis Premium

Produktöversikt

Det amerikanska företaget Fitbit grundades 2007 och deras aktivitetsarmband har vunnit många tester genom åren.

Fitbit Inspire 3 är ett aktivitetsarmband som hjälper dig att ligga steget före när det kommer till träning, stress och sömn. Det passar dig som vill ha ett lite mer prisvärt alternativ och som tycker att Fitbit Charge 5 är för dyr.

Aktivitetsarmbandet mäter din puls, kondition och aktivitet under hela dagen. Det har 20 olika träningslägen och klockan vägleder och peppar dig på väg till dina träningsmål. Det är upp till tio dagars batteritid. Aktivitetsarmbandet fungerar bäst med den valbara tjänsten Premium, som ger dig rekommendationer efter din dagsform och andra användbara funktioner.


Bästa billiga
Bästa billiga

Xiaomi
Xiaomi Smart Band 7

Aktivitetsarmband med över 100 lägen och 14 dagars batteritid.
stars

Xiaomi
Xiaomi Smart Band 7

stars

Aktivitetsarmband med över 100 lägen och 14 dagars batteritid.

Produktegenskaper

  • Upp till 14 dagars batteritid
  • Färgskärm
  • Registrerar hjärtrytm & kalorier
  • 120 olika sportlägen
  • Vattentät ner till 50 meter

Produktöversikt

Det kinesiska företaget Xiaomi tillverkar hemelektronik och i deras sortiment hittar du bland annat smarttelefoner och aktivitetsarmband.

Xiaomi Mi Smart Band 7 gör det möjligt att via armen mäta saker som sömn, puls och stress – så att du får bästa förutsättningar till en sundare och hälsosammare livsstil. Välj mellan 120 olika sportlägen för att hitta den träning som passar dig bäst – allt från basket till rodd och padel. Armbandet registrerar både kalorier och hjärtrytm och kan utvärdera ditt VO2-max, träningsbelastning, återhämtningstid och effekt.

Aktivitetsarmbandet har en stilren design och har en 1,62 tums högupplöst skärm som är större än tidigare modeller. Dessutom är batteritiden på 14 dagar. Klockan är vattentät ner till 50 meter.


Bästa för barn
Bästa för barn

Garmin
Garmin Vivofit Jr. 3

Aktivitetsarmband för barn som mäter steg, sömn och daglig aktivitet.
stars

Garmin
Garmin Vivofit Jr. 3

stars

Aktivitetsarmband för barn som mäter steg, sömn och daglig aktivitet.

Produktegenskaper

  • Ett års batteritid
  • Mäter steg, sömn och daglig aktivitet
  • Färgskärm
  • Vattentålig

Produktöversikt

Garmin är ett företag som levererar GPS-navigering och bärbar teknik för både träning och bil-, flyg och marinbranschen. De är ledande när det kommer till pulsklockor och aktivitetsarmband.

Garmin Vivofit Jr. 3 är ett aktivitetsarmband för barn som finns i flera olika färger och mönster. Armbandet går att justera för att passa även de minsta handlederna. Förutom att vara en aktivitetsmätare är det en interaktiv upplevelse. Aktivitetsarmbandet mäter steg, sömn och daglig aktivitet. Klockan har färgskärm och barnet kan välja mellan flera olika urtavlor. Via en app kan föräldrar sköta inställningar och ge belöningar.

Det är en vattentålig aktivitetsklocka som klarar av lek i alla väder. Batteriet håller i upp till ett år och är enkelt att byta.

Se priser på Garmin vívofit jr. 3 Marvel Iron Man, aktivitetsmätare för barn


Bäst i test aktivitetsarmband - se de bästa aktivitetsarmband.

Idag finns det ett brett utbud av aktivitetsarmband. En del är mer avancerade än andra, men även designen och priset kan variera starkt. Vad bör man då veta och tänka på innan man köper ett aktivitetsarmband? I den här artikeln hittar du alla svaren.

Vad är ett aktivitetsarmband?

Ett aktivitetsarmband ser ut som en digital klocka som du bär runt din handled. Den har flera olika funktioner som hjälper dig att förstå din kropp och hälsa. 

Exempelvis kan aktivitetsarmband mäta nedanstående:

  • Antalet steg du tar inom en viss tid
  • Sömncykel
  • Inaktivitet
  • Syresättning
  • Puls
  • Kaloriförbränning
  • Kaloriintag

Aktivitetsarmband har även följande funktioner:

  • Kontaktlös betalning
  • Stoppur
  • Alarm
  • Lång batteritid
  • Resistens mot vatten
  • Synkroniseras med smartphone
  • GPS-funktion

De bästa varianterna sitter bekvämt hela dagen och under natten. Då kan du få information om din sömn, exempelvis hur många gånger du går upp och hur din puls ändras under natten. Dessutom tål armbandet svett och vatten. Perfekt om du är på gymmet, i simhallen eller på semestern!

Varför använda ett aktivitetsarmband?

Eftersom ett aktivitetsarmband kan ha så många funktioner kommer det väl tillhands i många situationer. Nästan alla kan ha nytta av armbandet, oavsett om du bara vill räkna steg eller ha en pulsoximeter på handleden. 

Fördelarna med ett armband är många, exempelvis:

  • Ger dig djup inblick i din hälsa. De bästa aktivitetsarmbanden kan bland annat mäta din puls, sömnmönster, hur väl kroppen syresätts och hur mycket du rör på dig. Det är information som annars är svår att få på en daglig basis.
  • Motiverar dig att förbättra hälsan. Med ett aktivitetsarmband kan du mäta hur länge du sitter inaktiv och hur länge du tränar eller rör på dig. Du får konkreta data som gör det enklare att ta tag i din hälsa.
  • Kan fungera som en personlig tränare på handleden. När du väljer bland de bästa aktivitetsarmbanden på marknaden får du i princip en personlig tränare på handleden. Du kan exempelvis ställa in träningsprogram och mål direkt på armbandet.
  • Ett tryggt alternativ under resan. Armbanden som är bäst i test kan vara riktigt bra medan du reser. Då kan du hålla koll på din fysiska aktivitet även när du är bortrest. Dessutom kan du se hur din hälsa påverkas av ett varmare eller kallare klimat samt hur din sömn ser ut när du sover borta.

Aktivitetsarmband bäst i test - så väljer du rätt

Det finns nästan ett oändligt antal armband att välja mellan. Hur vet man då vilket man bör välja? Det finns några frågor du bör ställa dig själv för att välja rätt. Nedan tittar vi på de viktigaste av dem.

Hur vill du använda produkten?

Först och främst bör du fundera av hur du skulle använda ditt armband. Kommer du använda alla funktioner, eller vill du egentligen bara kunna mäta pulsen närsomhelst? Söker du en allt-i-ett produkt? Att köpa ett dyrt armband som du inte kommer använda särskilt mycket är kanske inte rätt val. Om du däremot tycker att funktionerna är spännande och kommer att använda dem kan det däremot vara värt att lägga en slant extra.

Vilken mobiltelefon har du?

När du väljer ett aktivitetsarmband är det ofta smidigast att välja ett som är kompatibelt med din mobil. Då kan du enkelt synka dem så att du kan se datan från armbandet i mobilen.

Hur viktig är batteritiden?

En annan aspekt som skiljer produkterna från varandra är deras batteritid. Om du till exempel gillar att åka ut och vandra, fiska eller kampa i naturen kan lång batteritid vara viktigt.

Vad tycker andra konsumenter?

Att läsa kundrecensioner är alltid en bra ide. Då kan du få en bild av vad befintliga kunder tycker om produkterna de köpt. Kundrecensioner är ett sätt att hitta ärliga åsikter som kan vara svåra att höra på andra håll. 

Andra typer av träningsklockor

Det finns fler träningsklockor att välja mellan, här är några fler. 

Pulsklocka

En pulsklocka är en träningsklocka som är större, har fler funktioner än ett aktivitetsarmband. Ett vanligt varumärken är Garmin. 

GPS-klocka

En GPS-klocka är en träningsklocka med inbyggd GPS och det finns modeller som kan användas både för träning och till vardags. Det finns även GPS-klocka för barn. Även här är Garmin ett vanligt varumärke.

Smartklocka 

En smartklocka har fler funktioner än både ett aktivitetsarmband och en pulsklocka och kan jämföras med en mobiltelefon. Med den kan du ringa, sms:a, läsa mejl, lyssna på musik, betala med och få kontroll över din hälsa. 


Redaktionen
Outdoor.se
Innehåll i denna artikel