Garmin
Garmin Forerunner 955
Garmin
Garmin Forerunner 955
Avancerad pulsklocka som förbättrar ditt träningsresultat.
Produktegenskaper
- Smartwatch-läge: Upp till 15 dagars batteritid
- GPS-läge: Upp till 42 timmar
- Vattentålig ner till 50 meter
- Pulsmätning
- Kompatibel med Spotify
- Kan betala med Garmin Pay
Produktöversikt
Garmin är ett företag som levererar GPS-navigering och bärbar teknik för både träning och bil-, flyg och marinbranschen. De är ledande när det kommer till pulsklockor och aktivitetsarmband.
Garmin Forerunner 955 är en pulsklocka som lanserades 2022 och som hör till Garmins dyraste och mest avancerade modeller. Pulsklockan kommer med GPS och passar för både löpning och triathlon. När Råd & Rön testade pulsklockor kom denna på delad första plats och fick höga betyg på bland annat träning, hanterbarhet, batteri och kvalitetsintryck. Klockan finns även i modellen Solar, som har solcellsladdning.
Pulsklockan har en pekskärm i färg i storleken 33 millimeter i diameter. Batteritiden är lång och väljer du smartwatchläge ligger den på upp till 15 dagar. Väljer du GPS-läge är batteritiden på 48 timmar. Den är utrustad med Garmins senaste generations pulsmätare och mäter din puls kontinuerligt. Den har inbyggda kartor som hjälper dig i din träning och ger förslag på olika träningspass. Klockan har nya funktioner som Training Readiness och Body Battery som är extra bra vid cykling och löpning.
Garmin Forerunner 955 har bluetooth, ANT+ och Wifi och platsavläsning genom Multi-band GNSS-teknologi. Det går att betala med Garmin Pay, du kan ta emot sms och aviseringar från din smartphone och hämta upp till 500 låtar på Spotify.
Garmin
Garmin Fenix 7
Garmin
Garmin Fenix 7
Pulsklocka för dig som vill ha en modell i premiumklass.
Produktegenskaper
- Smartwatch-läge: Upp till 18 dagars batteritid
- GPS-läge: Upp till 57 timmar
- Vattentålig ner till 100 meter
- Har GPS-tidssynkronisering
- Skärmen läsbar i solljus
- Garmin Pay
- Dagliga träningsförslag
Produktöversikt
Garmin är ett företag som levererar GPS-navigering och bärbar teknik för både träning och bil-, flyg och marinbranschen. De är ledande när det kommer till pulsklockor och aktivitetsarmband.
Vill du ha en riktigt avancerad rekommenderar vi Garmin Fēnix 7, som är testad enligt amerikansk militär standard med en vattentålighet ner till 100 meter. Pulskockan tillhör Garmins serie som hjälper dig att flytta gränserna för vad du kan prestera inom multisport. I ett test hos Råd & Rön kom den på delad första plats och de lyfte fram egenskaper som träning, hanterbarhet, batteritid, appar och kvalitetsintryck. Klockan finns även i modellen Solar, som har solcellsladdning.
Pulsklockan är robust och tålig och har en skärm på 1,3 tum med ett förstärkt glas och en hållbar ram i rostfritt stål. Ett nytt pekskärmsgränssnitt gör att du enklare kommer åt val och funktioner. Med den kan du göra saker som att mäta puls, hjärtfrekvens, stressnivå och sömn. I Smartwatch-läge är det upp till 18 dagars batteritid och med GPS-läge har du upp till 57 timmars batteritid.
Klockan är designad för dig som vill utöva ett bredare utbud av idrotter och det finns bland annat profiler för bland annat vandring, klättring, cykling, golf, rodd, klättring och surfing. I den finns flera förinstallerade träningsappar som ger dagliga träningsförslag. Vart du än befinner dig kan du lyssna på musik, ta emot notiser och betala med Garmin Pay.
Garmin
Forerunner 255 Music
Garmin
Forerunner 255 Music
Pulsklocka för dig som presterar bättre med musik.
Se priser på Forerunner 255 Music
Produktegenskaper
- Smartwatch-läge: Upp till 14 dagars batteritid
- GPS-läge med musik: Upp till 30 timmars batteritid
- Vattentålig ner till 50 meter
- Pulsmätning
- Garmin Pay
- Kompatibel med Spotify – hämta upp till 500 låtar
Produktöversikt
Garmin är ett företag som levererar GPS-navigering och bärbar teknik för både träning och bil-, flyg och marinbranschen. De är ledande när det kommer till pulsklockor och aktivitetsarmband.
Forerunner 255 Music är ett bra val för dig som vill ha en pulsklocka i mellanprisklassen. Det är en ny modell av den tidigare favoriten Forerunner 245 Music som kom på delad andra plats på ett test hos Råd & Rön. Där fick den nya pulsklockan höga betyg på saker som träning, hanterbarhet, kvalitetsintryck och appar. Detta är dessutom en av Garmins mest populära pulsklockor.
Pulsklockan är för dig som vill vara seriös med din löpning och den passar perfekt för dig som satsar på triathlonträning med både löpning, cykling och simning. Den har en inbyggd GPS som registrerar din aktivitet och den senaste uppdateringen blir platsspårningen och biometrin mer exakt. Klockan mäter din puls kontinuerligt och ger dig anpassningsbara träningsprogram. Du kan även få en bra översikt kring din sömn.
Precis som namnet säger är detta en pulsklocka för dig som presterar bättre med musik i hörlurarna. Du kan hämta upp till 500 låtar från Spotify. Du kan även betala med Garmin Pay. Pulsklockans batteritid är lång och i GPS-läge med musik är den på upp till 30 timmar. Använder du pulsklockan i smartwatch-läge är batteritiden på upp till 14 dagar.
Se priser på Forerunner 255 Music
Garmin
Garmin Forerunner 55
Garmin
Garmin Forerunner 55
En av Garmins mest prisvärda pulsklockor.
Se priser på Garmin Forerunner® 55
Produktegenskaper
- Smartwatch-läge: Upp till 14 dagars batteritid
- GPS-läge: Upp till 20 timmars batteritid
- Vattentålig ner till 50 meter
- Har GPS-tidssynkronisering
- Skärmen läsbar i solljus
Produktöversikt
Garmin är ett företag som levererar GPS-navigering och bärbar teknik för både träning och bil-, flyg och marinbranschen. De är ledande när det kommer till pulsklockor och aktivitetsarmband.
Vill du har en prisvärd men bra pulsklocka rekommenderar vi Garmin Forerunner 55, som är en av Garmins mest prisvärda modeller. Pulsklockan kom på andra plats på ett test hos Råd & Rön med betyget 78 av 100. De lyfte särskilt fram träning, hanterbarhet, batteritid, appar och kvalitetsintryck.
Pulsklockan är liten, smidig och lätt att använda och väger endast 37 gram. Med den är det lättare att ta löparträningen till nästa nivå. Pulsklockan har både basfunktioner som GPS, pulsmätning och löpmätningar i realtid och mer avancerade funktioner som förslag på träningspass. Du får kontroll på statistik för att nå dina mål, oavsett vilken nivå du ligger på.
Du kan få notiser om meddelanden och ta emot samtal från din telefon. Den har dessutom en trygghetsfunktioner som gör att du känner dig säker när du tränar och andra kan följa dig med spårningsfunktionen och händelsedetektorn. Skulle en olycka ske skickar detektorn din exakta position till dina nödkontakter.
Du har en lång batteritid på upp till 14 dagar med smartwatch-läge eller upp till 20 timmar GPS-läge.
Se priser på Garmin Forerunner® 55
Polar
Vantage V2 Shift
Polar
Vantage V2 Shift
Pulsklocka i premiumklass för dig som vill hålla koll på prestation.
Se priser på Vantage V2 Shift
Produktegenskaper
- Upp till 100 timmars batteritid
- Vattentålig ner till 100 meter
- GPS och pulsmätning
- Verktyg för träning och återhämtning
Produktöversikt
Polar grundades 1977 och företagsidén föddes i ett längdskidspår i norra Finland. Deras idé var att mäta hjärtats slag med en bärenhet, vilket har lett fram till ett brett utbud av pulsklockor. De har fokus på personlig vägledning för kondition, sport och hälsa vilket har gett världens bästa mätteknik och datadrivna insikter. De har en klockserie för alla sporter och nivåer.
Polar Vantage V är företagets flaggskeppserie, skräddarsydd för elitsporter och uthållighetsträning och utformade efter dig som idrottare. Polar Vantage V2 är en avancerad pulsklocka i premiumklass med minimalistisk design och innovativ teknik. Shift-modellen har ett armband med perforerat läder som finns i svart och silver.
Pulsklockan har GPS och är utrustad med Polar Precision Prime-teknik för optisk pulsmätning. Klockan mäter kalorier, löpeffekt, återhämtning och sömn för att du ska få den mest optimala träningen. Med träningstester tar du träningen vidare en nivå och kan maximera både träning och återhämtning. Det är dessutom lätt att följa prestationer och utveckling och du kan anpassa träningszonerna med hastighet, puls och effekt.
Pulsklockan är vattentät upp till 100 meter. Den har en batteritid på upp till 100 timmar och har även snabbladdning. Med den här klockan kan du även lyssna på musik och få notiser från din smartphone.
Se priser på Vantage V2 Shift
Pulsklockan! Din träningscoach, din kalorimätare och din motivation i vardagen. Dessutom visar den ju tiden. En pulsklocka är till för att ge dig en träningsboost och hålla koll på din hälsa samtidigt som den är kul att använda. Men vilka funktioner ska man titta efter?
Hur fungerar en pulsklocka?
En pulsklocka är en träningsklocka med inbyggd optisk pulsmätare som mäter din puls så fort du har klockan på dig. Pulsklockan är en bra hjälp för dig som vill kunna utvärdera din träning på ett bra sätt.
En annan typ av träningsklocka är det lite enklare aktivitetsarmbandet.
Fördelar med en pulsklocka - du tränar bättre
Det är viktigt att förstå att du vill uppnå träningsresultat som är smartare och inte bara träning hur som helst. Det är vad du vill uppnå som spelar roll inte bara att du ger dig ut och tränar. För frekvent eller ensidig träning kan ge sämre resultat istället för bättre. Det kan göra dig svagare på vissa sätt och det kan också göra dig mindre motiverad efter ett tag.
Fördelar med en pulsklocka:
- Den säger till dig om du ska träna mer eller mindre
- Den lägger upp program som ger resultat
- Den sporrar och motiverar
- Den registrerar dina data och visar på ett pedagogiskt sätt hur du utvecklas
- Den kan i vissa fall visa sömnmönster och mäta din stress
Visar rätt hjärtfrekvens
Beroende på vilken typ av träning du håller på med ska pulsklockan visa olika saker. Det största syftet med träningsklockan är dock att visa hjärtfrekvensen eller HR som det kallas. Eftersom pulsklockan visar HR så kan du själv hålla koll på vad du vill uppnå.
- Du som vill träna konditionen och uthålligheten ska ligga runt 60 till 70 procent av HR.
- Önskar du bättre lungkapacitet ska du ligga på 80-90 procent av HR.
Vilken pulsklocka passar för min sport?
Om du löper, kör spinning eller intervallträning ska du ha en träningsklocka med HRM. HRM är nämligen din vägvisare hur du presterar. Klockan bör dock ha olika funktioner beroende på vilken sport du utövar. Här nedan följer några exempel:
För dig som cyklar. Cyklar du mycket i terräng där du måste klara av tuffa backar ska du även ha en funktion som heter kadenssensor.
Triathlon och olika sporter. Håller du på med flexibla och tuffa sporter som triathlon är en HRM-mätare extremt viktig men också funktioner som mätning av avstånd, poollängder om du simmar, takten du tränar i och så vidare.
Orientering. Här är GPS-funktionen din bästa vän. Detsamma gäller om du är ute och vandrar, cyklar i terräng eller åker längdskidor.
Skidåkning och bergsklättring. Om du åker skidor eller klättrar i berg kan även höjd och stigning vara bra att ha för att se hur du utvecklas i din träning.
Simning. Förutom en fenomenal HRM-mätare ska du som simmar naturligtvis ha en pulsklocka som är helt vattentät och som även mäter pulsen under vatten. Här kan du även behöva köpa till ett pulsbälte som du synkar med klockan.
Golf. Som golfare har du inte behov av att mäta hjärtfrekvensen på samma sätt men däremot finns det träningsklockor som har ett så kallat golfstöd. Den visar green, fairway och annat kul på golfbanan och registrerar all data inför nästa golfrunda.
För dig som efterfrågar bra fettförbränning
De flesta av oss är vanliga motionärer som vill gå ner i vikt och bränna fett. Även för dessa personer är en pulsklocka oumbärlig för att se hur intensivt man ska träna för att faktiskt förbränna fett. En alltför hög puls bränner nämligen mindre fett än under lågintensiv träning som normalt är på 60-70 procent. Ligger du över 70 procent av maxpulsen bränner kroppen mindre fett även om du inte tror det. I det fallet är en pulsklocka som mäter pulsen perfekt att ha till hands.
Se till att din klocka alltid har en inbyggd stegmätare. Trots att du kanske utövar andra sporter till vardags så kanske det kommer tider då du bara vill göra lågintensiv träning och ta en powerwalk och mäta stegen. Man ska ta minst 10 000 steg om dagen – gör du det?
Bäst i test av pulsklockor – hitta en klocka för din nivå
Förhoppningsvis har du fått lite kött på benen gällande köp av träningsklocka. Det finns flera varumärken och klockor i olika prisklasser och med olika funktioner som skapar snygga grafer och intressant statistik. Välj dock inte en alltför avancerad klocka om du är nybörjare. Börja enkelt och byt din klocka efter en tid om du är ovan.